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Descripción del producto:
Fortalece fácilmente el tronco: sentándote en la pelota de ejercicios durante 30 minutos al día, puedes encontrar los puntos fuertes de tu tronco y seguir practicando para mejorar la forma y la flexibilidad de tu cuerpo.
Ahorra tiempo: Cuando no dispongas de mucho tiempo para ir a clases de fitness, sólo tienes que seguir el vídeo de ejercicios y entrenar en la pelota de yoga, ¡ahorrando tu valioso tiempo!
Ahorra costes: Es un equipo de fitness que ahorra mucho dinero en comparación con los caros cursos de entrenamiento personal.
Materiales del producto:
pelota de pilates está hecha de material de PVC hipoalergénico de alta calidad
Especificaciones del producto:
El tamaño es de unos 65 cm
Lista de productos:
tapones de bola *2
elevador de tapón de bola *1
bomba *1
pelota *1
Extractor *1
Pasos de inflación:
1. primero prepare la bola, la bomba de aire, el tapón de aire, retire el tapón de aire con gas e introduzca la tráquea en el agujero de aire.
2. pise continuamente la bomba de aire para inflar la bola, preste atención a que la tráquea no se afloje
3. presione con agua durante la inflación para ver si está llena y retire la tráquea después de llenarla.
4. introduzca rápidamente el tapón de aire preparado en el agujero de aire
5. Presione el tapón de aire con fuerza para confirmar si hay fugas de aire.
6. verifique si el tapón de aire está apretado.