Los tornilleros de potencia de precisión y resistencia incomparables no se pueden apresurar. Deben ser cuidadosamente elaborados con acero de alta resistencia a la tracción. Hecho a mano por maestros. Escrutinizado por expertos. Y probado, implacablemente. Experimenta el Python Power Twister, concebido al extremo y construido para los entrenamientos más duros.

Power Twisters son extremadamente eficaces y pueden proporcionar resultados sorprendentes. Sin embargo, todos los tornilleros tienen un inconveniente significativo con su diseño. Todos los tornilleros de potencia son una resistencia sin la capacidad de modificar la tensión. Ahora, después de muchos diseños y prototipos diferentes, Core Prodigy finalmente ha inventado una solución a todos estos defectos de diseño y lanzado el patentado Python Power Twister. El Python Power Twister es la resistencia perfecta para la mayoría de los usuarios y puede proporcionar una multitud de resistencias diferentes con sus mangos patentados largos. El usuario puede modificar la resistencia moviendo sus manos dentro o fuera del mango. La respuesta del consumidor ha sido increíble. Por último, hay un dispositivo eficaz y portátil para ejercitar tu pecho, bíceps, hombros, torso y agarre.

Indicaciones:

Calienta tus hombros y brazos a fondo antes de usar el Power Twister haciendo correr o saltar la cuerda durante cinco minutos y luego realizando 20 repeticiones de ambos círculos de brazos y abrazos de osos. Completa tres juegos de cada ejercicio Power Twister. El número de repeticiones que debes hacer en cada conjunto depende de tu nivel de fuerza actual y del grado de resistencia proporcionado por tu Power Twister particular. La resistencia en Power Twisters varía, pero se fija y no se puede ajustar. Continúe realizando representaciones hasta llegar a la fatiga.

Agarra los mangos del Power Twister utilizando un agarre de mano para prepararte para el ejercicio de flexión sobre la mano. Con los codos doblados a 90 grados, levante los brazos hacia los lados hasta que estén nivelados con los hombros para que la barra se mantenga justo delante de los hombros. Sus palmas deben mirar al suelo. Exhala y dobla la barra para crear una forma de "U" boca abajo bajando las manos y apretándolas. Tus manos deben encontrarse delante de tu cintura. Inhala y controla lentamente tus manos hacia afuera hasta que la barra esté recta de nuevo y luego repite.

Sujete las asas del Power Twister con un agarre bajo la mano para el ejercicio de flexión debajo de la mano. Sostenga la barra delante de su cintura, con los brazos hacia abajo a su lado y los codos doblados a 90 grados. Sus palmas deben mirar al techo. Exhala y dobla la barra levantando las manos y apretándolas juntas delante de tu pecho. La barra debe doblarse para crear una forma de "U". Inhala y libera tensión para controlar la barra de nuevo a la recta y luego repite.

Sujete los mangos Power Twister con un agarre sobre la mano para el ejercicio de flexión aérea. Sostenga la barra sobre su cabeza con los brazos completamente rectos. Tus manos deben mirar hacia adelante. Exhala y dobla la barra al traer las manos hacia adelante y apretándolas. Controle la barra de nuevo a su posición inicial y repita la misma.

Incorpora el ejercicio de giro de potencia al final de tus entrenamientos de cuerpo superior o pecho para que el pecho y los brazos no se cansen al realizar otros ejercicios.