No hay artículos en el carro
No hay artículos en el carroEl manual de corrector completo de columna vertebral proporciona toda la información que necesita para aprovechar al máximo este equipo. Abarca cada ejercicio en los repertorios Essential, Intermedio y Avanzado y proporciona descripciones detalladas de movimiento y respiración con fotografías correspondientes.
LAJ65
Comentado en los Estados Unidos el 31 de agosto de 2022
The Instructions areEasy to followAnd it adds more challenging techniques in a sequential order
Sheila Graves
Comentado en los Estados Unidos el 14 de agosto de 2022
I’m a Pilates instructor and in my opinion Stott’s has the most comprehensible manuals They are far better that the Balanced Body manuals I used during my training.
israel eduardo Galvez Salcedo
Comentado en los Estados Unidos el 17 de noviembre de 2022
Me agrada el contenido. De mucho valor académico y práctico.
BigDeal
Comentado en Canadá el 18 de abril de 2022
I have done Pilates for several years (reformer) and really felt that this book was too basic for those who have done Pilates but not good enough at explaining how not to injure yourself if you are not an experienced user. I also felt that there were not enough exercises for opening the upper back. Basically I felt that I wasted my money.
Elina Viola
Comentado en los Estados Unidos el 17 de marzo de 2014
very applicable prop for many reasons. The handles at the sides is a stable addition. The depth is good for shorter clients.
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