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No hay artículos en el carro ¿Cuáles son los beneficios de las pesas tobilleras?
El principio detrás del peso de las muñecas y los tobillos es simple:
agregar peso adicional a su cuerpo hace que sus músculos trabajen más y lo ayuda a quemar calorías adicionales sin siquiera darse cuenta.
Intensifica tus entrenamientos con los lastres de tobillos de WAYAMY. Añadiendo peso a nuestro cuerpo se queman más calorías y se ayuda a fortalecer e incrementar la masa muscular de glúteos, isquiotibiales y cuádriceps.
Al incrementar el músculo, se incrementa la cantidad de calorías que quemamos estando en reposo. Fortalecer los músculos de piernas y tren inferior en general permite mejorar tu estado de forma y resistencia general.
Puedes utilizar las pesas para tobillos de WAYAMY para caminar, correr (añadir peso durante nuestras carreras aumenta el ritmo cardíaco y mejora nuestro rendimiento cardiovascular), nadar en la piscina, hacer yoga, levantar pesas, hacer ejercicios de calistenia (flexiones, sentadillas, abdominales, etc), tonificación, escalada, terapia física de rehabilitación o cualquier actividad física y de fitness.
Se pueden ajustar a cualquier diámetro de tobillo gracias a su sistema de velcro de calidad. cierre ajustable para aflojar y apretar para garantizar un ajuste personalizado a tus tobillos y muñecas, cómodo y seguro.
Diseñadas para resistir el uso prolongado, estas tobilleras y muñequeras están fabricadas con materiales de alta calidad que son resistentes al agua y al sudor, asegurando un rendimiento óptimo incluso en las sesiones de entrenamiento más intensas.
Contenido del Paquete:
2 x Pesas de Polainas para Muñecas y Tobillo Ajustables 1kg
Notas:
Te recomendamos empezar a usar los lastres progresivamente para prevenir lesiones. Si sientes dolor en las articulaciones, consulta a tu médico.