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El método Bodyblade es una forma divertida, eficiente y altamente eficaz de ejercicio y entrenamiento
La tecnología de contracción rápida original y auténtica
Los beneficios incluyen:
- Mayor fuerza, equilibrio y coordinación en general
- Mejora de la postura, estabilidad y flexibilidad
- Aumento de la aptitud cardiovascular
- Protección mejorada de las articulaciones
- Núcleo más fuerte y más reactivo
- Mayor resistencia muscular
- Cuerpo magro tonificado en una fracción del tiempo de un entrenamiento tradicional
El método Bodyblade
Poder para fortalecer tu cuerpo y mente
El Método Bodyblade consiste en las técnicas de ejercicio Bodyblade y productos desarrollados por el fisioterapeuta Bruce Hymanson para activar el núcleo y las extremidades para proporcionar una plataforma de rehabilitación, entrenamiento de rendimiento deportivo, mejora de la aptitud y entrenamiento personal. El resultado es una función mejorada, postura, movimiento equilibrado y definición muscular para cualquier usuario. Ningún otro dispositivo de entrenamiento puede ofrecer los mismos ejercicios de estabilidad del núcleo de calidad, estabilización de hombros y pelvis, y beneficios de entrenamiento generales que el Bodyblade.
- Utilizado por todos, desde pacientes de rehabilitación hasta atletas de clase mundial
- Un método de entrenamiento divertido, eficiente y altamente eficaz sin impacto
- Estimula tu mente y cuerpo para aumentar la fuerza, el equilibrio y la coordinación
- Se ajusta automáticamente a las necesidades precisas y la capacidad de cada usuario
Bodyblade se ajusta automáticamente a tus necesidades precisas y contrae los músculos 4,5 veces por segundo.
Intensidad flexible
Mayor flexibilidad = mayor resistencia
- Cuanto más fuerte empuje y tire de la cuchilla, mayor será el arco o flexión en la cuchilla, lo que requiere una mayor fuerza de salida de usted para neutralizar la velocidad y el movimiento de la hoja
- Usted tiene que iniciar, detener y cambiar las direcciones de su propio cuerpo mientras controla su masa 270 veces por minuto
Cómo funciona Bodyblade
Contracción rápida que combina la tecnología de vibración y el poder de la inercia
La clave de Bodyblade es la tecnología de contracción rápida (RCT) que contrae automáticamente tus músculos hasta 270 veces por minuto. Con más de 600 músculos en tu cuerpo, Bodyblade contrae automáticamente los músculos correctos en el momento adecuado cada momento que haces ejercicio para un entrenamiento rápido, eficaz y preciso. Cuanto más duro conduzcas el Bodyblade hacia adelante y hacia atrás (Flex Intensity), mayor será el flex en la hoja y más resistencia recibes, lo que resulta en un cuerpo fuerte, reactivo y estable. La Intensidad Flex en 100% controlada por el usuario.
- Tu cuerpo se convierte en la máquina y el Bodyblade se convierte en tu compañero de ejercicio
- Este maravilloso ecualizador se ajusta automáticamente a cada uno de nosotros; la misma hoja en las manos de dos personas diferentes producirá un entrenamiento perfectamente adaptado al tamaño, la fuerza y la resistencia muscular del individuo
- Bodyblade entrena el movimiento a través de múltiples grupos musculares y patrones en lugar de aislar un músculo en un solo plano
- Bodyblade fortalece los grupos musculares en todo el cuerpo variando las posiciones de la cuchilla en relación con el cuerpo o cambiando la posición del cuerpo mientras conduce la hoja
El kit clásico Bodyblade incluye:
- Bodyblade Classic
- Super 6 / Power 10 DVD
- Gráfico de pared de ejercicios
Especificaciones clásicas de Bodyblade
Peso: 1.5 libras. Longitud: 4 pies.
0,5-10 kg de resistencia.
Bodyblade Classic Kit
Una gran herramienta de entrenamiento funcional y acondicionamiento
Suficiente resistencia para entrenamiento de rendimiento pero ideal para el envejecimiento activo y la rehabilitación de todos los adultos.
Entrenamiento resistivo suave y variable; se ajusta automáticamente al nivel de fitness del usuario
Desafía cada grupo muscular principal; 10 minutos al día para un entrenamiento completo de fuerza.
Giacomo
Comentado en Italia el 18 de noviembre de 2021
Consegna puntuale, prodotto di qualità e conforme alla descrizione. Consigliatissimo!
David
Comentado en México el 14 de junio de 2018
Estoy satisfecho con neta compra, bien vale las 5 estrellas ya que tras 8 meses de haberlo adquirido y usado se mantiene en excelente estado en su construcción y materiales. ElEnvío llegó bien y en el tiempo acordado
hans halix
Comentado en Alemania el 4 de febrero de 2018
Ich hatte ein Bodyblade bei physischer Therapie meiner Schulter kennengelernt. Hab mir das Gerät dann gekauft um es zu Hause zu verwenden. Am Anfang ist es am besten mit der dazu gehörigen DVD zu arbeiten. Da gibt es Workouts die etwa zehn bis zwölf Minuten dauern. Auf Dauer ist das dann schon etwas zu wenig. Ein volles, intensives Körpertraining dauert aber schon locker eine halbe Stunde und sollte 4- bis 5-mal pro Woche durchgeführt werden. Die Intensität bestimmt man dabei selber.Ein abwechslungsreich zusammengestelltes Training (jede Übung min. eine Minute lang durchgeführt 30 sec. Pause) bringt einem eine angenehme Spannung in die gesamte Muskulatur, der Kardio Effekt kommt dabei auch nicht zu kurz (evtl. Pulsuhr verwenden). Ein Muskelaufbau im Sinne von Bodybuilding ist allerdings nicht machbar.Es gibt übrigens auch noch ein stärkeres Gerät, das Bodyblade pro, welches aber, bedingt durch seine Länge (ca. 150 cm) in Wohnungen wegen des erhöhten Platzbedarfs (Raumhöhe) oftmals ungünstig zu verwenden ist.Auch wenn ich das Gerät für überteuert halte, kann ich es uneingeschränkt empfehlen.Hinweis: Am besten vor dem Trainingsbeginn mit dem Hausarzt sprechen.
Gilberto Hamilton
Comentado en México el 15 de octubre de 2018
Me gusto mucho, comprare otro para usarlo con dos manos
Pierre Faure-Brac
Comentado en Francia el 24 de enero de 2018
Bonjour, j'ai voulu essayé ce truc après avoir visionné quelques vidéos. Mon avis de professionnel de santé kiné ostéo c'est que c'est n'importe quoi.Autant prendre un haltère ou mieux un gyroscope type Pow......l qui lui fait travailler les muscles.
stefan apetroaie
Comentado en Canadá el 5 de mayo de 2016
I started using the blade during physiotherapy for my shoulder tendinopathy. I liked the principle behind it and decide it to buy it for use on other muscle groups and to strengthen the core and joints. I am an athletic person used with high intensity workouts. I love the blade for general fitness, a quick workout or a very good warm up for a heavier training. Very good for coordination. As with other fitness devices, the most important thing is to Use it regularly. It can not help your well being from the closet. My physiotherapist when he recommended to me said that he finds it to be a little overpriced. I agree with one counterargument. It is not overpriced if you get the most out of it.
Bookman
Comentado en el Reino Unido el 6 de agosto de 2015
The most amazing piece of fitness equipment you can get! The Bodyblade delivers a great workout as promised and the results show almost immediately, increase in stamina and core muscles firming up before my eyes! So simple to use and with each exercise position lasting one minute you can create a great all over workout that can be short and sweet or full and intensive. I also love this because it is so slim and compact you can leave it around, pick it up and use it whenever you feel like it. Wish I had had one thirty years ago!
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